Buteyko Eindhoven.
De Buteyko ademhalingsmethode is een ademtherapie voor iedereen die niet op de juiste manier ademhaalt. We noemen dit ook wel disfunctioneel ademhalen. Vaak zijn we ons er niet van bewust dat we op de verkeerde manier ademhalen. Een snelle en vaak hoge (borst) ademhaling leidt vaak tot gezondheidsproblemen. Als je dit gedurende langere tijd doet, ontwikkel je vanzelf chronische hyperventilatie.
Het doel van de Buteyko methode is de ademhaling weer optimaal te maken waardoor je minder ziektesymptomen, minder medicijnen gebruik en een betere algemene gezondheid verkrijgt.
De Buteyko ademhalingsmethode is een methode van de arts Buteyko. Steeds vaker worden er met de Buteyko methode ademhalingsproblemen, lichamelijke en psychische problemen verzacht of opgelost. Er is een complete lijst met inmiddels 150 aandoeningen beschikbaar waar aanwijsbare oplossingen door middel van de Buteyko methode zijn gerealiseerd. Wil je meer weten over de Buteyko methode of jouw ademhaling eens onder de loop nemen, neem dan gerust eens contact op. Zowel live in Eindhoven en Antwerpen als online (10 sessies) begeleid ik je naar een optimale ademhaling.
Long Covid en Buteyko:
Ook na (long) COVID is de Buteyko methode een passende oplossing. Gedurende 5 of 10 sessies begeleid ik je naar een beter ademhaling. Steeds vaker verschijnen er artikelen en posts over mensen die nadat ze Covid hebben overwonnen toch blijvende gezondheidsproblemen waaronder ademhalingsproblemen houden. Officieel zijn er in Nederland 1.75 miljoen geregistreerde besmettingen van COVID geweest (juli 2021). Inmiddels is dit aantal alweer veel hoger. Hoeveel mensen er blijvend schade houden is nu nog onbekend maar dat het een aanzienlijk aantal is blijkt wel uit de vele berichten. Wil je weten hoe jouw gezondheid er aan toe is kijk dan ook eens op mijn blog over; te weinig energie.
Dr. Buteyko heeft een lijst opgesteld met 150 verschillende ziektes die verband houden met een verkeerde ademhaling. Deze aandoeningen kunnen verminderen of verdwijnen met een Buteyko ademtraining. Een beknopte lijst met aandoeningen die met Buteyko kunnen worden aangepakt vindt je hier: Buteyko in Eindhoven.
Een intakegesprek over ademhalen en mindset kan veel verduidelijken, dat kan live via Buteyko Eindhoven maar ook online via een zoom meeting. Maak gerust eens een vrijblijvende afspraak!
